Wiosna to najlepszy moment na przygotowanie ciała do lata, szczególnie, jeśli walczysz na co dzień z cellulitem. Niestety, u niektórych kobiet mimo trzymania zdrowej diety i podejmowania regularnej aktywności fizycznej nie widać poprawy. W takim przypadku, świetnie sprawdzają się profesjonalne zabiegi, które wpływają na krążenie i metabolizm, co pomaga w niwelowaniu skórki pomarańczowej. Jak są przyczyny cellulitu i co wpływa na zmniejszenie jego widoczności? Przeczytaj artykuł i poznaj najlepsze metody redukcji cellulitu.
Czym jest i jak powstaje cellulit?
Cellulit, nazywany skórką pomarańczową lub lipodystrofią, to nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, które powstaje w wyniku magazynowania nadmiaru tłuszczu przez komórki tłuszczowe.
Nagromadzona tkanka tłuszczowa zbiera się pod skórą, co prowadzi do ucisku tkanki łącznej i włókien kolagenowych oraz tworzenia się uwypukleń na skórze. Dodatkowo, dochodzi do zastojów płynów, obrzeków, a także zmniejszenia elastyczności i sprężystości skóry. W efekcie na skórze pojawiają się charakterystyczne dla cellulitu nierówności i wgłębienia.
Rodzaje cellulitu
Wyróżnia się dwa główne rodzaje cellulitu:
- tłuszczowy,
- wodny.
Cellulit tłuszczowy
Cellulit tłuszczowy powstaje w wyniku gromadzenia się tkanki tłuszczowej pod skórą. Jego najczęstszą przyczyną jest nadmierna masa ciała i niezdrowy styl życia (np. siedzący tryb życia, nieprawidłowa dieta, palenie papierosów). W powstawaniu cellulitu znaczenie mają również zaburzenia hormonalne (przewaga estrogenów przy niedoborze progesteronu) i uwarunkowania genetyczne.
Aby zwalczyć cellulit tłuszczowy, należy wprowadzić zdrową dietę i regularną aktywność fizyczną, która przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ponieważ redukcja jej poziomu może zmniejszyć widoczność cellulitu.
Cellulit wodny
Cellulit powstaje najczęściej w wyniku zatrzymywania wody i toksyn w tkance podskórnej oraz zaburzeń krążenia krwi i limfy. W efekcie dochodzi do powstania obrzęków i opuchnięć, co uwidacznia na skórze charakterystyczne nierówności.
Aby pozbyć się cellulitu wodnego, należy przede wszystkim poprawić krążenie krwi i limfy w organizmie, np. poprzez masaż limfatyczny lub masaż szczotką na sucho. Istotna jest również aktywność fizyczna, odpowiednio zbilansowana i zdrowa dieta oraz prawidłowe nawodnienie.
Warto wiedzieć, że u niektórych osób występuje kombinacja obu typów skórki pomarańczowej – tłuszczowej i wodnej. Jednak zawsze na redukcję cellulitu wpływa zdrowy styl życia, w tym odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i pielęgnacja skóry, a w niektórych przypadkach również wprowadzenie specjalistycznych zabiegów.
Cellulit – problem kobiet
Cellulit dotyka przede wszystkim kobiet, co wynika m.in. z większej zawartości tłuszczu w organizmie w porównaniu do mężczyzn, a także zmian hormonalnych, czy odmiennego splotu włókien kolagenowych.
Nierównomierne rozmieszczenie komórek tłuszczowych występuje głównie w okolicach ud i pośladków. Jednak można go zaobserwować również na brzuchu, w okolicy kolan czy ramion.
Domowe sposoby na cellulit
Jednym z podstawowych sposobów na pozbycie się cellulitu jest zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. W celu poprawy wyglądu skóry można wprowadzić również proste zabiegi, takie jak np. masaż bańką chińską, naprzemienne polewanie skóry zimną i ciepłą wodą, peelingi, czy szczotkowanie skóry na sucho.
Masaż bańką chińską
Taki masaż antycellulitowy wykorzystuje zjawisko podciśnienia, które tworzy się pod wpływem zassania skóry bańką. W efekcie poprawia się mikrokrążenie, co rozkłada nagromadzony tłuszcz.
Ten rodzaj masażu przyspiesza lipolizę, wygładza i ujędrnia skórę, a także usuwa toksyny z organizmu, co pomaga w redukcji cellulitu.
Naprzemienne polewanie skóry zimną i ciepłą wodą
Kolejnym zabiegiem na cellulit, który można przeprowadzić w zaciszu własnego domu jest polewanie skóry raz zimną, raz ciepłą wodą przez kilkanaście sekund. Taki prysznic wspomaga eliminację cellulitu poprzez mechaniczne obkurczanie i rozszerzanie naczyń krwionośnych, co poprawia ich elastyczność i sprzyja usuwaniu toksyn z organizmu.
Peelingi antycellulitowe
Regularne masowanie skóry produktami zawierającymi składniki o działaniu złuszczającym i stymulującym układ krwionośny, poprawia krążenie krwi, co korzystnie wpływa na rozkład komórek tłuszczowych i usunięcie zalegających toksyn.
Na cellulit świetnie działa np. peeling kawowy, ponieważ kofeina pobudza proces spalania tkanki tłuszczowej i przyspiesza metabolizm. Regularne wykonywanie takiego zabiegu może zmniejszyć widoczność skórki pomarańczowej, a nawet wyszczuplić problematyczne partie ciała.
Szczotkowanie na sucho
Regularny suchy masaż szczotką poprawia krążenie krwi i limfy, co nie tylko wspomaga walkę z cellulitem, ale również poprawia jędrność i napięcie skóry. Podczas szczotkowania można dodać także olejki eteryczne, które wspomagają spalanie tłuszczu. Takie działanie ma np. olejek z grejpfruta.
Jednak warto zdawać sobie sprawę, że w zaawansowanym stadium cellulitu, kiedy zmiany są bardzo widoczne, skóra się trzęsie i ma nieregularną strukturę, a nawet pojawia się ból, domowe sposoby nie przyniosą poprawy i należy udać się do specjalistów.
Jak się pozbyć cellulitu w profesjonalny sposób?
Czasami domowe sposoby to za mało by skutecznie zmniejszyć widoczność skórki pomarańczowej. W takich przypadkach, warto przyjść do Kliniki Beauty4ever na bezpłatną konsultację, gdzie specjalista zaplanuje odpowiednią terapię złożoną z serii zabiegów, która przyniesie oczekiwane rezultaty.
Najlepsze zabiegi na cellulit w Beauty4ever
Nasza klinika specjalizuje się w odchudzaniu i walce z cellulitem od lat, co sprawia, że wypracowaliśmy metody, które przynoszą doskonałe efekty u naszych Klientek. Przede wszystkim stawiamy na indywidualne dopasowanie terapii z wykorzystaniem najlepszych urządzeń na świecie.
Pomarańczową skórkę można zredukować innowacyjnym zabiegiem Cosmosoft, który pomaga wysmuklić ciało, zmniejszyć obrzęki i poprawić jędrność skóry za pomocą drenażu limfatycznego z użyciem siły mikrociśnienia, który przeprowadza się w specjalnym kombinezonie.
Kolejnym zabiegiem, który wspomaga walkę z cellulitem jest Endermologia LPG, czyli bezinwazyjna technika masażu endodermicznego, która pomaga ekspresowo wyszczuplić i ujędrnić skórę w najbardziej problematycznych obszarach ciała.
W walce z cellulitem oraz uporczywą tkanką tłuszczową równie skuteczny jest zabieg Onda Coolwaves™. Zabieg ten wykorzystuje mikrofale, które precyzyjnie docierają do komórek tłuszczowych, prowadząc do ich rozbicia i naturalnego usunięcia z organizmu.
Jak przebiega terapia w Klinice Beauty4ever?
Każda Klientka jest pod naszą stałą opieką. Podczas serii zabiegów obserwujemy postępy, a w razie potrzeby zmieniamy zakres terapii w jej trakcie, włączając dodatkowe zabiegi, czy zmniejszając lub zwiększając ich intensywność.
Najważniejsze jest to, że w Beauty4ever możemy korzystać z najnowszych i najlepiej sprawdzonych technologii oraz osiągnięć naukowców zajmujących się problemem cellulitu. Równolegle odchudzamy, niwelujemy cellulit, napinamy skórę, zagęszczamy ją i poprawiamy ogólną kondycję skóry.
Wierzymy, że tylko indywidualne podejście do Klienta daje oczekiwany efekt. Z naszego doświadczenia wynika, że często wystarczy praca na jednym do dwóch urządzeń, aby osiągnąć widoczne rezultaty.
Wszystkie zabiegi mają wielokierunkowe działanie, co sprawia, że nie zawsze musimy wytaczać najcięższe działa. Zabiegi są bezpieczne i przyjemne, ponieważ staramy się tak dobierać parametry urządzeń, żeby Klientka nie czuła niedogodności.
Kiedy jest najlepszy czas na zabiegi antycellulitowe?
Każda pora jest dobra, żeby zacząć walkę z cellulitem. Jesteśmy dyspozycji cały rok, posiadamy własne urządzenia i nie trzeba długo czekać na wizytę w naszej klinice. Jednak największe ożywienie obserwujemy wiosną, tuż przed czasem, kiedy chętnie eksponuje się nogi.
Chcesz pozbyć się cellulitu, nadmiaru wody i zbędnych kilogramów? Zapraszamy na bezpłatną konsultację, na której dowiesz się, który z zabiegów przyniesie Ci najlepsze rezultaty!
