Zauważasz u siebie wzrost masy ciała? Czujesz się zmęczona, opuchnięta, a obwód kostek powiększa się? Najprawdopodobniej to znak, że w Twoim organizmie zatrzymuje się woda, co może być wynikiem źle dobranej diety, zmian hormonalnych lub występować w przebiegu wielu chorób. Aby poradzić sobie z nadmiarem wody, należy m.in. zmienić dietę i pić więcej wody, ale można również skorzystać z różnych zabiegów medycyny estetycznej. Jakich? Przeczytaj artykuł i sprawdź, jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu za pomocą zabiegów medycyny estetycznej.
Przyczyny nadmiaru wody w organizmie
Co powoduje zatrzymywanie wody w organizmie? Nadmiar wody w ciele może mieć różne przyczyny. Jednak najczęściej wymienia się błędy dietetyczne (np. nadmiar soli), picie alkoholu, przyjmowanie niektórych leków, różnego rodzaju choroby (np. choroby nerek) i zaburzenia hormonalne.
Alkohol a zatrzymanie wody w organizmie
Jedną z przyczyn nadmiaru wody w organizmie może być picie alkoholu, ponieważ spożycie dużej ilości napojów procentowych może zakłócać regulację sodu i wpływać na funkcję wątroby, zaburzając prawidłowe utrzymywanie równowagi płynów w organizmie.
Dodatkowo, alkohol może zwiększać prawdopodobieństwo pojawienia się obrzęków, szczególnie w okolicy kostek i nóg, co może być związane z zakłóceniami w gospodarce wodno-elektrolitowej.
Choroby prowadzące do kumulacji wody w organizmie
Istnieje wiele chorób, które mogą powodować objawy zatrzymywania wody. Do takich schorzeń zalicza się m.in. marskość wątroby, niedoczynność tarczycy, nieprawidłowe funkcjonowanie nerek, niewydolność serca, czy zespół nerczycowy.
Jednak do gromadzenia wody w tkankach podskórnych mogą doprowadzić również przyjmowane leki, zwłaszcza diuretyki, które zwiększają ilość wydalanej wody, przez co może dojść do odwodnienia, w wyniku którego organizm broniąc się przed odwodnieniem, zaczyna kumulować płyny.
Dieta a nadmiar wody w ciele
Magazynowanie wody w organizmie może być spowodowane przez spożywanie produktów bogatych w sód, takich jak np. słone przekąski, fast-foody, wysoko przetworzona żywność. Równie często nadmiar wody w ciele może wynikać z picia alkoholu, czy jedzenia słodyczy, które przez wysoką zawartość węglowodanów prostych, stymulują wyrzut insuliny, co pobudza magazynowanie energii w postaci glikogenu i tłuszczu, a to sprzyja gromadzeniu wody.
Nadmiar wody może być również spowodowany zbyt małą ilością wypijanych płynów w ciągu dnia. Dlatego należy spożywać co najmniej 2-3 litry wody dziennie, aby organizm nie magazynował wody w tkankach.
Hormony a zatrzymywanie wody w organizmie
Przyczyną zatrzymywania wody w organizmie są również zaburzenia hormonalne. Na przykład, wzrost poziomu progesteronu przed miesiączką w drugiej fazie cyklu może powodować u niektórych kobiet objawy nadmiaru wody.
Podobne dolegliwości obserwuje się podczas menopauzy, w której dochodzi do naturalnego zmniejszania produkcji hormonów żeńskich, co może oddziaływać na zaburzenia równowagi płynów w organizmie, a także ciąży, podczas której stężenia hormonów wzrastają.
Nadmiar wody w organizmie – objawy
Do głównych objawów związanych z nadmiarem wody w organizmie zalicza się:
- obrzęki różnych obszarów ciała,
- opuchliznę,
- przybieranie na wadze,
- trudności w poruszaniu się (w wyniku obrzęków),
- wzmożone zmęczenie.
Nadmiar wody w organizmie może również wpływać na wzrost ciśnienia krwi i powodować bóle głowy. Dlatego zawsze należy poszukać dokładnej przyczyny zatrzymywania wody i w razie potrzeby dobrać odpowiednie leczenie.
Usuwanie wody z organizmu – jak to zrobić skutecznie?
Kosmetologia estetyczna oferuje kilka metod pozbycia się nadmiaru wody z organizmu, które są nieinwazyjne i pomagają pozbyć się objawów, takich jak np. obrzęk, już podczas jednego zabiegu.
Drenaż limfatyczny – LYMPHASTIM
Świetnym przykładem takiego zabiegu jest drenaż limfatyczny, który inaczej nazywany jest masażem pneumatycznym. Zabieg ten nie tylko wspomaga usprawnienie krążenia limfy i detoksykację organizmu, ale również poprawia ogólny stan zdrowia poprzez regenerację i oczyszczenie organizmu z toksyn.
Drenaż limfatyczny jest bardzo przyjemny. Polega na uciskowym masażu, który udrażnia naczynia limfatyczne i przyczynia się do lepszego oczyszczenia organizmu. Czas trwania drenażu limfatycznego to około 30-60 minut i można go wykonać jednorazowo lub w serii 10 zabiegów, co jest dobierane indywidualnie do każdego pacjenta. Efektów można się spodziewać bezpośrednio po zabiegu. Zauważalne jest m.in. zmniejszenie obwodu nóg, uczucie lekkości, a przede wszystkim lepsze samopoczucie.
Wskazaniami do tego zabiegu są m.in. obrzęki wodne, profilaktyka przeciwżylakowa, redukcja cellulitu, wspomaganie efektów po liposukcji i zespół ciężkich nóg.
Cosmosoft
Kolejnym zabiegiem wspierającym usuwanie wody z organizmu jest Cosmosoft Redustim®, który wykonuje drenaż limfatyczny z użyciem siły mikrociśnienia. Jego dodatkową zaletą jest redukcja tkanki tłuszczowej, co w rezultacie powoduje wymodelowanie sylwetki.
Cosmosoft Redustim® niweluje obrzęki i zastoje limfy, a także usprawnia proces pozbywania się tłuszczu. Ponadto, poprawia krążenie, zmniejsza cellulit i sprawia, że skóra jest bardziej elastyczna.
Usuwanie wody z organizmu w Beauty4ever
Masz dość zatrzymywania się wody w ciele? Chcesz pozbyć się obrzęków i w końcu poczuć się lekko? Umów się na wizytę do naszej kliniki zlokalizowanej w Warszawie, a specjalista dobierze najlepsze zabiegi, dzięki którym znikną objawy zatrzymania wody i uczucie ciężkości, a Ty odzyskasz energię i dobre samopoczucie. Zapraszamy!
