Masaże

Masaże

W naszej klinice znajdziesz kilka rodzajów masaży m.in. klasyczny, leczniczy i sportowy. Każdy z nich ma pozytywny wpływ na kondycję i wygląd ciała. Stanowi również najlepszą formę relaksu i odprężenia. Zapoznaj się z ofertą i wybierz masaż dopasowany do aktualnych potrzeb ciała!

Informacje o zabiegu

CZAS TRWANIA ZABIEGU

15 – 90 minut

CZĘŚĆ CIAŁA

całe ciało

WYMAGA PIELĘGNACJI

nie

CZĘSTOTLIWOŚĆ POWTÓRZEŃ

wedle potrzeb

CZAS REKONWALESCENCJI

brak

ZNIECZULENIE

nie

OBJAWY PO ZABIEGU

ew. siniaki

ILOŚĆ ZABIEGÓW W SERII

wedle potrzeb

FAQ

Rodzaje oferowanych masaży

  • masaż relaksacyjny
  • masaż klasyczny
  • masaż leczniczy
  • masaż gorącymi kamieniami
  • masaż antycellulitowy pośladków i ud
  • masaż izometryczny
  • masaż masłem shea
  • masaż sportowy

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny ma na celu redukcję napięć, ukojenie nerwów i poprawę samopoczucia. Spokojne, rytmiczne ruchy, pomagają wyciszyć umysł i odprężyć ciało. W połączeniu z aromatem olejków i spokojną muzyką wprowadzą cię w stan głębokiego relaksu. Dodatkowo masaż wspomaga wytwarzanie endorfin, które wywołują euforię i przywracają energię do życia.

Wskazania:

  • stres
  • napięte mięśnie
  • zastoje limfatyczne
  • napięcie psychiczne
  • problemy z krążeniem

Efekty:

  • rozluźnienie mięśni
  • poprawa jakości snu
  • głębokie odprężenie
  • większa energia do życia
  • poprawa humoru, błogostan

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny ma wszechstronne działanie. Zwiększa ruchomość stawów, rozluźnia mięśnie oraz redukuje nagromadzone w nich napięcie i ból. Ponadto pomaga przywrócić prawidłowy przepływ limfy, dzięki czemu usprawnia pracę nerek, wspomaga detoksykację organizmu i redukuje obrzęki. Poprawia również ukrwienie skóry i przyspiesza odbywające się w niej naturalne procesy regeneracyjne. W efekcie staje się ona lepiej nawilżona i odżywiona.

Wskazania:

  • ból stawów
  • wady postawy
  • praca siedząca
  • choroby narządu ruchu
  • problemy z kręgosłupem
  • zmęczenie mięśni po treningu
  • przewlekłe bóle karku, lędźwi, szyi lub barku
  • jako dodatek do rehabilitacji po skręceniach i stłuczeniach

Efekty:

  • łatwiejsze zasypianie
  • poprawa samopoczucia
  • odstresowanie i odprężenie
  • poprawa ruchomości stawów
  • redukcja bólu i napięcia w mięśniach
  • zapobieganie nawracającym bólom głowy
  • napięta, odmłodzona i zregenerowana skóra

Masaż leczniczy

Masaż leczniczy nastawiony jest na rozwiązanie konkretnych dolegliwości zdrowotnych. Oprócz tego pozytywnie działa na skórę, stawy, mięśnie i więzadła. Wspiera również regulację układu krążenia, układu nerwowego i hormonalnego. Wykonywany regularnie daje znaczną poprawę jakości życia u osób z przewlekłym lub nawracającym bólem i napięciem.

Wskazania:

  • nerwobóle
  • zanik mięśni
  • urazy i kontuzje
  • choroby reumatyczne
  • problemy z oddychaniem
  • schorzenia i bóle kręgosłupa
  • napięcie mięśniowe związane ze stresem

Efekty:

  • poprawa krążenia
  • poprawa samopoczucia
  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • zwiększenie ruchomości stawów
  • przyspieszenie rehabilitacji po kontuzjach i urazach

Masaż Hot Stone (gorącymi kamieniami)

Masaż gorącymi kamieniami łączy w sobie ​​elementy akupresury i termoterapii. Poprawia przepływ energetyczny w ciele, pomaga rozluźnić napięte mięśnie i zregenerować ciało po wysiłku fizycznym. Ponadto zwiększa zdolność wysiłkową organizmu.

Wskazania:

  • bóle mięśniowe
  • bóle kręgosłupa
  • chroniczny stres
  • zmęczenie psychofizyczne
  • powolna przemiana materii
  • problemy z układem limfatycznym i krwionośnym

Efekty:

  • odprężenie
  • rozluźnienie mięśni
  • redukcja bólu mięśni
  • poprawa krążenia krwi
  • redukcja zmęczenia i stresu
  • przyspieszenie regeneracji po wysiłku fizycznym

Masaż antycellulitowy pośladków i ud

Masaż antycellulitowy rozbija skumulowane komórki tłuszczowe w obrębie pośladków i ud oraz wspomaga usuwanie skórki pomarańczowej. Widocznie poprawia kondycję skóry, zwiększa jej jędrność i sprężystość. Dodatkowo pobudza krążenie krwi i przyspiesza krążenie limfy, co korzystnie wpływa na jej dotlenienie i wygląd.

Wskazania:

  • widoczny cellulit

Efekty:

  •  
  • redukcja cellulitu
  • ujędrnienie skóry
  • poprawa kondycji skóry pośladków i ud
  • wygładzenie obszarów objętych cellulitem
  • rozbicie nagromadzonej tkanki tłuszczowej

Masaż izometryczny

Masaż izometryczny to odmiana masażu klasycznego. Składa się z trzech etapów – przygotowania, wywołania maksymalnego napięcia izometrycznego mięśnia oraz rozluźnienia. Pomaga zmniejszyć obrzęki i zastoje limfy, zwiększyć masę i przywrócić siłę osłabionym mięśniom, a także zredukować tkankę tłuszczową.

Wskazania:

  • po złamaniach
  • przy porażeniach wiotkich
  • podczas zaników mięśniowych
  • jako część treningu sportowego
  • jako element kuracji odchudzającej
  • przy porażeniach nerwów obwodowych

Efekty:

  • poprawa siły mięśniowej
  • odbudowa mięśni po wysiłku
  • zmniejszenie obrzęków i zastojów limfy
  • zwiększenie jędrności i sprężystości skóry
  • pozbycie się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej
  • zmniejszenie obwodów masowanych części ciała

Masaż masłem shea

To jeden z najczęściej wybieranych masaży odprężających. Łączy w sobie elementy masażu relaksacyjnego z dobroczynnymi właściwościami masła shea. Masło shea to olej wydobywany z nasion afrykańskiego drzewa Masłosz Parka. Pomaga nawilżyć i odżywić skórę, dostarczając jej witamin i kwasów tłuszczowych. Ponadto odbudowuje naskórek i odnawia warstwę lipidową.

Wskazania:

  • blizny i rozstępy
  • skóra starzejąca się
  • skóra sucha i podrażniona
  • skóra wymagająca regeneracji
  • skóra spierzchnięta, łuszcząca się

Efekty:

  • odżywienie skóry
  • rozluźnienie mięśni
  • poprawa kondycji skóry
  • głębokie nawilżenie skóry
  • redukcja blizn i rozstępów
  • przyspieszenie metabolizmu
  • zapobieganie efektom starzenia się skóry

Masaż sportowy

Masaż sportowy to jedna z odmian masażu klasycznego. Jest wykonywany bardziej energicznie i intensywniej, dzięki czemu zapobiega przemęczeniu i przetrenowaniu, które mogą pojawić się podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu. Co więcej, zmniejsza napięcie mięśni, przyspiesza ich regenerację oraz zwiększa zakres ruchu.

Wskazania:

  • nerwobóle
  • przeciążenie mięśni
  • naciągnięcie ścięgien
  • choroby neurologiczne
  • ogólne zmęczenie organizmu
  • blizny i bliznowce pooperacyjne
  • regeneracja po wysiłku fizycznym

Efekty:

  • zwiększenie metabolizmu
  • zwiększenie zakresu ruchu
  • poprawa krążenia krwi i limfy
  • zwiększenie wydajności organizmu
  • zmniejszenie ryzyka wystąpienia kontuzji
  • zmniejszenie zmęczenia po wysiłku fizycznym
  • ochrona przed skutkami treningu (bólami mięśni, zakwasami)

Masaż liftingujący twarzy

To rodzaj masażu przeciwstarzeniowego, który zatrzymuje procesy starzenia, poprawiając elastyczność i sprężystość skóry. Ponadto usprawnia krążenie krwi i limfy, co zmniejsza obrzęki i przywraca zdrowy wygląd twarzy. Wykonywany regularnie przynosi doskonałe rezultaty w postaci naturalnego liftingu.

Wskazania:

  • skóra przesuszona
  • obrzęki limfatyczne
  • zwiotczenie mięśni twarzy
  • szara skóra, pozbawiona blasku
  • zmniejszenie elastyczności skóry
  • pierwsze oznaki starzenia się skóry

Efekty:

  • wygładzenie skóry
  • redukcja zmarszczek
  • poprawa owalu twarzy
  • poprawa gęstości skóry
  • zmniejszenie obrzęków
  • przywrócenie blasku skóry
  • zwiększenie jędrności i elastyczności skóry

Masaż bańką chińską całego ciała

Masaż bańką chińską to jeden z intensywniejszych masaży. Wspomaga odchudzanie poprzez rozbijanie komórek tłuszczowych i szybsze spalanie tłuszczu. Ponadto zmniejsza cellulit i zastoje limfatyczne, wspomagając przemianę materii i oczyszczanie organizmu. Ten rodzaj masażu może być również stosowany w zmniejszaniu napięcia mięśniowego, który może powodować m.in. bóle kręgosłupa.

Wskazania:

  • cellulit
  • rozstępy
  • utrata jędrności skóry
  • zaburzenia ukrwienia
  • wspomaganie odchudzania
  • dolegliwości bólowe związane ze wzrostem napięcia mięśniowego

Efekty:

  • redukcja cellulitu
  • odprężenie i relaks
  • pobudzenie metabolizmu
  • poprawa elastyczności skóry
  • wygładzenie powierzchni skóry
  • poprawa krążenia krwi oraz limfy
  • zmniejszenie widoczności rozstępów
  • zmniejszenie dolegliwości bólowych i napięcia mięśni

Jakie są przeciwwskazania do wykonania masażu (wszystkie rodzaje)?

  • ciąża
  • żylaki
  • infekcje z gorączką
  • choroba zapalna żył
  • trwająca miesiączka
  • nadciśnienie tętnicze
  • zmiany na skórze m.in. wypryski, alergie
  • choroby skórne np. łuszczyca, ŁZS, opryszczka

Masaż klasyczny

Potrzebujesz konsultacji?

Zostaw do siebie kontakt – oddzwonimy.

Jeżeli wciąż masz wątpliwości lub chcesz zapytać o szczegóły zabiegu lub oferty, zostaw swój numer telefonu, a oddzwonimy do Ciebie i odpowiemy na wszystkie pytania.