
Masaże
Masaże
W naszej klinice znajdziesz kilka rodzajów masaży m.in. klasyczny, leczniczy i sportowy. Każdy z nich ma pozytywny wpływ na kondycję i wygląd ciała. Stanowi również najlepszą formę relaksu i odprężenia. Zapoznaj się z ofertą i wybierz masaż dopasowany do aktualnych potrzeb ciała!
Informacje o zabiegu
CZAS TRWANIA ZABIEGU
15 – 90 minut
CZĘŚĆ CIAŁA
całe ciało
WYMAGA PIELĘGNACJI
nie
CZĘSTOTLIWOŚĆ POWTÓRZEŃ
wedle potrzeb
CZAS REKONWALESCENCJI
brak
ZNIECZULENIE
nie
OBJAWY PO ZABIEGU
ew. siniaki
ILOŚĆ ZABIEGÓW W SERII
wedle potrzeb
Zobacz efekty po zabiegu

Przed zabiegiem

Po zabiegu
FAQ
Rodzaje oferowanych masaży
- masaż relaksacyjny
- masaż klasyczny
- masaż leczniczy
- masaż gorącymi kamieniami
- masaż antycellulitowy pośladków i ud
- masaż izometryczny
- masaż masłem shea
- masaż sportowy
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny ma na celu redukcję napięć, ukojenie nerwów i poprawę samopoczucia. Spokojne, rytmiczne ruchy, pomagają wyciszyć umysł i odprężyć ciało. W połączeniu z aromatem olejków i spokojną muzyką wprowadzą cię w stan głębokiego relaksu. Dodatkowo masaż wspomaga wytwarzanie endorfin, które wywołują euforię i przywracają energię do życia.
Wskazania:
- stres
- napięte mięśnie
- zastoje limfatyczne
- napięcie psychiczne
- problemy z krążeniem
Efekty:
- rozluźnienie mięśni
- poprawa jakości snu
- głębokie odprężenie
- większa energia do życia
- poprawa humoru, błogostan
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny ma wszechstronne działanie. Zwiększa ruchomość stawów, rozluźnia mięśnie oraz redukuje nagromadzone w nich napięcie i ból. Ponadto pomaga przywrócić prawidłowy przepływ limfy, dzięki czemu usprawnia pracę nerek, wspomaga detoksykację organizmu i redukuje obrzęki. Poprawia również ukrwienie skóry i przyspiesza odbywające się w niej naturalne procesy regeneracyjne. W efekcie staje się ona lepiej nawilżona i odżywiona.
Wskazania:
- ból stawów
- wady postawy
- praca siedząca
- choroby narządu ruchu
- problemy z kręgosłupem
- zmęczenie mięśni po treningu
- przewlekłe bóle karku, lędźwi, szyi lub barku
- jako dodatek do rehabilitacji po skręceniach i stłuczeniach
Efekty:
- łatwiejsze zasypianie
- poprawa samopoczucia
- odstresowanie i odprężenie
- poprawa ruchomości stawów
- redukcja bólu i napięcia w mięśniach
- zapobieganie nawracającym bólom głowy
- napięta, odmłodzona i zregenerowana skóra
Masaż leczniczy
Masaż leczniczy nastawiony jest na rozwiązanie konkretnych dolegliwości zdrowotnych. Oprócz tego pozytywnie działa na skórę, stawy, mięśnie i więzadła. Wspiera również regulację układu krążenia, układu nerwowego i hormonalnego. Wykonywany regularnie daje znaczną poprawę jakości życia u osób z przewlekłym lub nawracającym bólem i napięciem.
Wskazania:
- nerwobóle
- zanik mięśni
- urazy i kontuzje
- choroby reumatyczne
- problemy z oddychaniem
- schorzenia i bóle kręgosłupa
- napięcie mięśniowe związane ze stresem
Efekty:
- poprawa krążenia
- poprawa samopoczucia
- zmniejszenie napięcia mięśni
- zwiększenie ruchomości stawów
- przyspieszenie rehabilitacji po kontuzjach i urazach
Masaż Hot Stone (gorącymi kamieniami)
Masaż gorącymi kamieniami łączy w sobie elementy akupresury i termoterapii. Poprawia przepływ energetyczny w ciele, pomaga rozluźnić napięte mięśnie i zregenerować ciało po wysiłku fizycznym. Ponadto zwiększa zdolność wysiłkową organizmu.
Wskazania:
- bóle mięśniowe
- bóle kręgosłupa
- chroniczny stres
- zmęczenie psychofizyczne
- powolna przemiana materii
- problemy z układem limfatycznym i krwionośnym
Efekty:
- odprężenie
- rozluźnienie mięśni
- redukcja bólu mięśni
- poprawa krążenia krwi
- redukcja zmęczenia i stresu
- przyspieszenie regeneracji po wysiłku fizycznym
Masaż antycellulitowy pośladków i ud
Masaż antycellulitowy rozbija skumulowane komórki tłuszczowe w obrębie pośladków i ud oraz wspomaga usuwanie skórki pomarańczowej. Widocznie poprawia kondycję skóry, zwiększa jej jędrność i sprężystość. Dodatkowo pobudza krążenie krwi i przyspiesza krążenie limfy, co korzystnie wpływa na jej dotlenienie i wygląd.
Wskazania:
- widoczny cellulit
Efekty:
- redukcja cellulitu
- ujędrnienie skóry
- poprawa kondycji skóry pośladków i ud
- wygładzenie obszarów objętych cellulitem
- rozbicie nagromadzonej tkanki tłuszczowej
Masaż izometryczny
Masaż izometryczny to odmiana masażu klasycznego. Składa się z trzech etapów – przygotowania, wywołania maksymalnego napięcia izometrycznego mięśnia oraz rozluźnienia. Pomaga zmniejszyć obrzęki i zastoje limfy, zwiększyć masę i przywrócić siłę osłabionym mięśniom, a także zredukować tkankę tłuszczową.
Wskazania:
- po złamaniach
- przy porażeniach wiotkich
- podczas zaników mięśniowych
- jako część treningu sportowego
- jako element kuracji odchudzającej
- przy porażeniach nerwów obwodowych
Efekty:
- poprawa siły mięśniowej
- odbudowa mięśni po wysiłku
- zmniejszenie obrzęków i zastojów limfy
- zwiększenie jędrności i sprężystości skóry
- pozbycie się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej
- zmniejszenie obwodów masowanych części ciała
Masaż masłem shea
To jeden z najczęściej wybieranych masaży odprężających. Łączy w sobie elementy masażu relaksacyjnego z dobroczynnymi właściwościami masła shea. Masło shea to olej wydobywany z nasion afrykańskiego drzewa Masłosz Parka. Pomaga nawilżyć i odżywić skórę, dostarczając jej witamin i kwasów tłuszczowych. Ponadto odbudowuje naskórek i odnawia warstwę lipidową.
Wskazania:
- blizny i rozstępy
- skóra starzejąca się
- skóra sucha i podrażniona
- skóra wymagająca regeneracji
- skóra spierzchnięta, łuszcząca się
Efekty:
- odżywienie skóry
- rozluźnienie mięśni
- poprawa kondycji skóry
- głębokie nawilżenie skóry
- redukcja blizn i rozstępów
- przyspieszenie metabolizmu
- zapobieganie efektom starzenia się skóry
Masaż sportowy
Masaż sportowy to jedna z odmian masażu klasycznego. Jest wykonywany bardziej energicznie i intensywniej, dzięki czemu zapobiega przemęczeniu i przetrenowaniu, które mogą pojawić się podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu. Co więcej, zmniejsza napięcie mięśni, przyspiesza ich regenerację oraz zwiększa zakres ruchu.
Wskazania:
- nerwobóle
- przeciążenie mięśni
- naciągnięcie ścięgien
- choroby neurologiczne
- ogólne zmęczenie organizmu
- blizny i bliznowce pooperacyjne
- regeneracja po wysiłku fizycznym
Efekty:
- zwiększenie metabolizmu
- zwiększenie zakresu ruchu
- poprawa krążenia krwi i limfy
- zwiększenie wydajności organizmu
- zmniejszenie ryzyka wystąpienia kontuzji
- zmniejszenie zmęczenia po wysiłku fizycznym
- ochrona przed skutkami treningu (bólami mięśni, zakwasami)
Masaż liftingujący twarzy
To rodzaj masażu przeciwstarzeniowego, który zatrzymuje procesy starzenia, poprawiając elastyczność i sprężystość skóry. Ponadto usprawnia krążenie krwi i limfy, co zmniejsza obrzęki i przywraca zdrowy wygląd twarzy. Wykonywany regularnie przynosi doskonałe rezultaty w postaci naturalnego liftingu.
Wskazania:
- skóra przesuszona
- obrzęki limfatyczne
- zwiotczenie mięśni twarzy
- szara skóra, pozbawiona blasku
- zmniejszenie elastyczności skóry
- pierwsze oznaki starzenia się skóry
Efekty:
- wygładzenie skóry
- redukcja zmarszczek
- poprawa owalu twarzy
- poprawa gęstości skóry
- zmniejszenie obrzęków
- przywrócenie blasku skóry
- zwiększenie jędrności i elastyczności skóry
Masaż bańką chińską całego ciała
Masaż bańką chińską to jeden z intensywniejszych masaży. Wspomaga odchudzanie poprzez rozbijanie komórek tłuszczowych i szybsze spalanie tłuszczu. Ponadto zmniejsza cellulit i zastoje limfatyczne, wspomagając przemianę materii i oczyszczanie organizmu. Ten rodzaj masażu może być również stosowany w zmniejszaniu napięcia mięśniowego, który może powodować m.in. bóle kręgosłupa.
Wskazania:
- cellulit
- rozstępy
- utrata jędrności skóry
- zaburzenia ukrwienia
- wspomaganie odchudzania
- dolegliwości bólowe związane ze wzrostem napięcia mięśniowego
Efekty:
- redukcja cellulitu
- odprężenie i relaks
- pobudzenie metabolizmu
- poprawa elastyczności skóry
- wygładzenie powierzchni skóry
- poprawa krążenia krwi oraz limfy
- zmniejszenie widoczności rozstępów
- zmniejszenie dolegliwości bólowych i napięcia mięśni
Jakie są przeciwwskazania do wykonania masażu (wszystkie rodzaje)?
- ciąża
- żylaki
- infekcje z gorączką
- choroba zapalna żył
- trwająca miesiączka
- nadciśnienie tętnicze
- zmiany na skórze m.in. wypryski, alergie
- choroby skórne np. łuszczyca, ŁZS, opryszczka

Masaż klasyczny
Potrzebujesz konsultacji?
Zostaw do siebie kontakt – oddzwonimy.
Jeżeli wciąż masz wątpliwości lub chcesz zapytać o szczegóły zabiegu lub oferty, zostaw swój numer telefonu, a oddzwonimy do Ciebie i odpowiemy na wszystkie pytania.